Ich arbeite MOBIL, das heißt für dich keinen Stress nach der Arbeit mit herumfahren. Du befindest dich in deinem Wohlfühlbereich und kannst ganz entspannt bleiben.
Haben wir erst einmal Deinen Rücken Check up erstellt, achte ich darauf, dass dieser auch eingehalten wird. Ausreden gelten nicht! Ganz wichtig dabei:
Ich achte immer darauf, ob Du die Übungen richtig ausführst. Damit vermeidest Du Verletzungsgefahr und falsches Training, das keine Ergebnisse bringt.
Außerdem kontrolliere ich in regelmäßigen Abständen Deine Fortschritte, damit Du schnell siehst, wie viel Dir das Training bringt.
Ganz wichtig ist auch die Diskretion.
weitere Vorteile sind:
Mobile ganzheitliche Betreuung
keine Wartezeiten
mehr Spaß und Motivation beim Training
Du überwindest Deinen inneren Schweinehund
kreative, individuelle und detaillierte Trainingskonzepte
Rückengesundheit
gesteigertes Selbstwertgefühl
Expertenwissen
Entspannung
Körperbewusstsein
Selbstbewusstsein
Diskretion
Stressbewältigung
positive Lebenseinstellung
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